Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
55.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1750 kcal
|
Fat: 102.65g | Prot: 69.45g | Carbs: 136.50g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Черника, Белый Хлеб, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна. Lunch: Капучино, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Реми Салат из Пекинской Капусты с Ветчиной. Dinner: Ферма Сыр Плавленный Янтарь, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мясницкий Ряд Сарделька Свиная, Верес Горошек Зеленый, Свекла Вареная, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Картофель Отварной, Лакомка Бульон Куриный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xomyachok222's Weight History
|