Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
67 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2051 kcal
|
Fat: 69.74g | Prot: 76.96g | Carbs: 125.47g.
Breakfast: ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Яйцо, Ветчина, Parmalat Молоко 0,5%, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Помидоры, Philadelphia Light. Lunch: Bonduelle Огурцы Маринованные, Куриный Дом Соус из Мацуна с Чесноком , Помидоры, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Куриное Филе. Dinner: La Paulina Пармезан, Tuc Крекеры, ITLV Маслины без Косточки, Torres Бренди, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Lay's Чипсы. Snacks/Other: Капучино, Мороженое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary_shaw's Weight History
|