Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
67.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
909 kcal
|
Fat: 30.16g | Prot: 69.13g | Carbs: 88.24g.
Lunch: Помидоры, Даниссимо Йогурт с Клубничным Конфи и Шоколадным Печеньем, Огурец (с Кожурой), Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Сахар, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий Ломтики. Dinner: Савушкин Продукт Масло Сливочное 82,5%, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий Ломтики, Авида Сметана 10%, Главпродукт Шампиньоны Резаные, Куриные Грудки (Запеченые), Trattoria di maestro Turatti Макароны Гнезда. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elizavetachap's Weight History
|