Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
61.9 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1060 kcal
|
Fat: 91.25g | Prot: 48.54g | Carbs: 11.08g.
Breakfast: Мясновъ Бульон Говяжий Костный Концентрированный, Вкусвилл Сливочное Масло с Трюфелем, Вараксино Яйцо, ВкусВилл Сыр Твёрдый «Колотый Край», ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные. Lunch: ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные, President Сливочное Масло 82%, Мясновъ Бульон Говяжий Костный Концентрированный, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Лук Репчатый, Провансаль Майонез Провансаль, Помидоры Черри, ВкусВилл Говядина Охлажденная Гуляш. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|