Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
69.1 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 70.30g | Prot: 55.32g | Carbs: 158.51g.
Breakfast: Кролик Тушеный, Полезные Продукты Каша Манная. Lunch: Карп Жареный, Белый Хлеб, Полезнотека Чурчхела Абрикосовая с Грецким Орехом . Dinner: Белый Хлеб, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Лук, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Крыжовник, Магнит Слива, 3 Корочки Сухарики Ржаные со Вкусом Малосольных Огурцов, Чим Чим Чипсы Нори с Кунжутным Маслом . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
D Elenka's Weight History
|