Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2022
|
51.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
968 kcal
|
Fat: 30.62g | Prot: 71.86g | Carbs: 91.59g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Помидоры, Масло Подсолнечное, Куриные Грудки, Гречка Отварная. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Слива, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ta_vorona's Weight History
|