Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
54.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 37.69g | Prot: 38.25g | Carbs: 244.88g.
Breakfast: Боговарово Масло Сливочное 72,5%, ООО "Славянский Хлеб" Красная Цена Хлеб "Классический", Кофе с Сахаром, Пшеничная Каша, Льняное Масло, Вода. Lunch: Магнит Яблоки Новый Урожай, Базилик, Зеленый Листовой Салат, Пекинская Капуста, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Чай, Рыба Тушеная, Каша Пшенная на Воде, Рис Вареный, Огурцы Кислого Рассола, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Магнит Яблоки Новый Урожай. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лобанов Сергей's Weight History
|