Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 50.37g | Prot: 88.71g | Carbs: 115.03g.
Breakfast: Макароны Отварные, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Хлеб Зерновой, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яйцо, Малина. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Треска Отварная. Snacks/Other: Черная Смородина, Малина, Зеленый Горошек, Яблоко Голден, Сырники. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina_80's Weight History
|