Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
72.1 kg
Lost so far: 9.0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1793 kcal
|
Fat: 92.97g | Prot: 117.52g | Carbs: 126.82g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан, Ремит Балык Дарницкий, Помидоры, Яйцо, Карат Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Нектарин, Магнит Банан, Му-Му Творог 5%. Dinner: ВкусВилл Щечки Говяжьи в Перечном Соусе. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, ВкусВилл Авокадо Хаас. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azarel28's Weight History
|