Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
55.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 59.97g | Prot: 83.27g | Carbs: 128.23g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко, Банан, Магнит Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Дары Мира Лаваш Тонкий. Lunch: FITKIT Protein Bar Double Chocolate. Dinner: FITKIT Protein Cookie Coffee, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shahalena's Weight History
|