Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 117.39g | Prot: 45.91g | Carbs: 15.36g.
Breakfast: Помидоры, Kati Coconut Cream, ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой , Вараксино Яйцо, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Lunch: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Желтый Сладкий Перец, Руккола, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Фарш Говяжий Охлаждённый в Газу. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|