Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
59.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2129 kcal
|
Fat: 45.02g | Prot: 162.55g | Carbs: 265.45g.
Breakfast: Гречка, Дома Куриный Бульон из Грудки, Яйцо Куриное. Lunch: Ваш Хлеб Хлеб Рижский, Магнит Банан, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Желатин Пищевой, O Green Спагетти , Свинина, Хайнц Кетчуп Томатный, Куриное Филе, Яйцо Куриное. Dinner: Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба , Домик в деревне Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хайнц Кетчуп Томатный, Куриное Филе. Snacks/Other: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Linaslinas's Weight History
|