Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
73.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1919 kcal
|
Fat: 89.27g | Prot: 105.15g | Carbs: 175.89g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Перекресток Багет Фитнес, Олейна Масло Растительное , Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Lunch: Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Перекресток Багет Фитнес, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Стокманн Плов с Курицей. Dinner: Fantelle Пирожное Домовенок, Верный Багет Ржаной с Чесноком, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Творожная Запеканка, Суп из Семги. Snacks/Other: Абрикос, Черешня. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia_milano's Weight History
|