Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
69.4 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
859 kcal
|
Fat: 56.48g | Prot: 41.95g | Carbs: 47.57g.
Breakfast: Сыр Голландский. Dinner: Перекресток Опята с Луком Порей, Яндекс Лавка Суп с Фрикадельками, Спартак Шоколад Горький без Добавления Сахара. Snacks/Other: Сибирский деликатес Пельмени Сытные. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinkakam's Weight History
|