Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2022
|
89.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 29.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 114.65g | Prot: 82.74g | Carbs: 40.40g.
Breakfast: Белая Дача Рукола, Моремания Тар-Тар Лосось, Яйцо-Пашот, Ашан Драники Картофельные. Dinner: Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины, Кинза, Лук, Сухие Цельные Семена Кунжута, Белая Дача Рукола, Monini Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Окей Базилик Красный. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TInki_vinki's Weight History
|