Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1956 kcal
|
Fat: 67.02g | Prot: 73.04g | Carbs: 279.48g.
Breakfast: Карат Творог Зерненый 4%, Голубика, Matti Мюсли Шоколадное Ассорти, Клубника, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Кофе. Lunch: Кофемания Лимонад Манго-Маракуйя, Линия Торт Малибу, Smart Cafe Соус Голландез, Яйцо-Пашот, Телятина Гриль, Eggsellent Драники из Цукини. Snacks/Other: Дыня, Арбуз. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AliSem97's Weight History
|