Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2022
|
73.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1858 kcal
|
Fat: 63.22g | Prot: 92.51g | Carbs: 237.11g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Ударница Мармелад Дольки Апельсиновые, Кофе, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Приготовленная Брокколи (без Жира). Lunch: Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриные Голени с Кожей. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Виноград, Абрикос, Медовая Долина Мёд , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 5%. Snacks/Other: Кофе, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DFFilafova's Weight History
|