Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2022
|
64.2 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 43.39g | Prot: 147.50g | Carbs: 69.31g.
Breakfast: ☕️ Кофе с молоком б/сахара, ВкусВилл Творог 5%, Черешня. Lunch: ВкусВилл Говядина Отварная, Сыр Фета, Помидоры, Глобус Гурмэ Баклажан, Запеченный на Огне с Оливковым Маслом. Dinner: 🥙 Салат из свежих овощей с маслом, ВкусВилл Говядина Отварная. Snacks/Other: Люблинские Продукты Пирог Тирольский с Вишней. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
☘️ Надежда ✨'s Weight History
|