Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2068 kcal
|
Fat: 60.82g | Prot: 102.02g | Carbs: 281.96g.
Breakfast: Помидоры, Клубника, Глобус Печенье Песочное Курабье, Песочное Печенье, Магнит Банан, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Хайнц Кетчуп Томатный, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Сметана 10%, Heinz Кетчуп Томатный, Минтай, O Green Спагетти. Snacks/Other: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Клубника, Малина, Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Linaslinas's Weight History
|