Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2022
|
73.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
624 kcal
|
Fat: 21.89g | Prot: 21.39g | Carbs: 86.04g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Верный Багет Прованс, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Маркет Перекресток Крупа Ячневая. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia_milano's Weight History
|