Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2022
|
62.9 kg
Lost so far: 38.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1791 kcal
|
Fat: 17.01g | Prot: 89.22g | Carbs: 306.61g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Папа Может Ветчина из Свинины, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Яичный Белок. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Каждый День Мясо Мидий, Ноль Грамм Соус Сладкий Чили, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Кабачок. Dinner: Голден Яблоко , Петрохолод Мороженое Сливочное Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Магнит Персик, SPAR Арбуз. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yarmarinka's Weight History
|