Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2022
|
89.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 31.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 50.56g | Prot: 67.97g | Carbs: 118.37g.
Breakfast: Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Masło, Chleb Żytni, Jajecznica. Lunch: Mlekovita Serek Wiejski, Lipton Ice Tea Green Tea, Frugo Energy Black , Danone Danio Serek Homogenizowany o Smaku Waniliowym. Dinner: Melon. Snacks/Other: Czerwona Papryka, Olej Roślinny, Cebule, Sos Pomidorowy, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Ryż Biały. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kamylka1's Weight History
|