Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2022
|
72.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1034 kcal
|
Fat: 54.58g | Prot: 46.03g | Carbs: 94.22g.
Breakfast: Простоквашино Творог Зернёный 5%, Овощное Рагу, Картофель Отварной, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Зеленая Стручковая Фасоль, Мираторг Шницель из Свинины, Хлеб Дарницкий, Салат из Свеклы с Черносливом. Dinner: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|