Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2022
|
64.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1617 kcal
|
Fat: 76.20g | Prot: 103.93g | Carbs: 127.51g.
Breakfast: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Макароны с Маслом, Велком Колбаса Докторская, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Перепелиное Яйцо. Dinner: Говядина Отварная, Морковь, Картошка Вареная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Тигля's Weight History
|