Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2022
|
82.9 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 49.47g | Prot: 37.48g | Carbs: 189.49g.
Breakfast: Перекресток Варенье Малиновое, Кофе с Сахаром, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Наша Каша Каша Рисовая на Кокосовом Молоке. Lunch: Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. Dinner: Персики, Кофе с Сахаром, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Огурец (с Кожурой), Farfor Пицца Домашняя. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helen_ermak's Weight History
|