Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2022
|
71.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
909 kcal
|
Fat: 38.41g | Prot: 51.12g | Carbs: 79.42g.
Breakfast: Данисимо Йогурт с Хрустящими Шариками в Шоколаде, Chikalab Chika Biscuit Coconut Brownie. Lunch: Помидоры, Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком , Яйцо, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Макароны Отварные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|