Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2022
|
55.1 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 63.11g | Prot: 69.81g | Carbs: 121.48g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Красная Цена Молоко 1,5%, Жареная Картошка, Жареное Яйцо. Lunch: Ашан Шампиньоны, Елисей Жульен с Курицей и Грибами в Тарталетке, Магнит Шашлык из Свинины Классический, SPAR Шашлык из Индейки. Dinner: Мёд, Ежевика, Черешня, Савушкин Продукт Йогурт 2%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ирина золотова's Weight History
|