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Die Waage ist doch nicht kaputt 😁
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80 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1672 kcal
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Fat: 45.18g | Prot: 66.85g | Carbs: 196.73g.
Breakfast: Alnatura Soja Vanille Vegan , Cantaloupe Melonen. Lunch: Cucina Balsamico Creme, Tomaten, Kresse, Aldi Körniger Frischkäse, Harzer Harzer Käse, Alsan Alsan-S, Wasa Vollkorn. Dinner: Alpro Sojajoghurt - Limette-Zitrone, Spiegelei, Olivenöl, Junge Frühlingszwiebeln, Alnatura Bio Räuchertofu, Rote Beete, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Other: Merlot, Pfirsiche. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Schaka679's Weight History
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