Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2022
|
58.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 71.27g | Prot: 67.95g | Carbs: 177.66g.
Breakfast: Сибтар Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы Диетическая, Арахис, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Яичный Белок, Магнит Банан, Яблоко. Lunch: Яйцо, Арахис, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Яблоко, Яичный Белок, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Морозпродукт Мороженое Пломбир 20 Копеек. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka602's Weight History
|