Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2022
|
79.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 57.13g | Prot: 58.60g | Carbs: 160.74g.
Breakfast: Кофе, Замороженная Вишня, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Реми Папоротник Острый , Куриная Грудка, Баклажаны Тушеные, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. Dinner: Тушеные Овощи, Салат из Огурцов и Помидор без Масла, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. Snacks/Other: Белевские Сладости Белевская Пастила, Нектарины, Кешью. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliseeva69's Weight History
|