Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2022
|
71.8 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1122 kcal
|
Fat: 48.72g | Prot: 48.76g | Carbs: 120.20g.
Breakfast: Ежики, Пора Есть Сырок. Lunch: Компот из Сухофруктов, Запеченный Картофель, Реми Салат из Пекинской Капусты с Ветчиной. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кружка Окрошка на Квасе . Snacks/Other: FITKIT Protein Cake Tiramisu. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ка4ок_хомя4ок's Weight History
|