Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 62.37g | Prot: 66.54g | Carbs: 178.52g.
Breakfast: Вкусвилл Сырок Творожный со Сгущённым Молоком, Хозяюшка Сливочный Нижегородский Маргарин, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лента Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, ВкусВилл Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом , Просто Вермишель Быстрого Приготовления . Dinner: Шарлиз Мини-Маффины с Начинкой с Шоколадным Вкусом, ВкусВилл Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом , ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Микс Салатный Витамикс, Домик в деревне Ряженка 2,5%, ВкусВилл Наггетсы Куриные Охлажденные. Snacks/Other: ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Лента Яблоко, Ростик'c - KFC Мороженое Рожок, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fluoxetinum's Weight History
|