Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2022
|
66.6 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 35.06g | Prot: 58.09g | Carbs: 148.42g.
Breakfast: Арла Сыр Натура Сливочный, Хохланд Творожный Сыр, Реми Чиабатта с Сыром, Ратимир Ветчина для Завтрака. Lunch: Мамина Кухня Оладушки из Курицы, Дыня. Dinner: Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая, Maltagliati Макароны. Snacks/Other: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Персики, Реми Бананы Эквадор. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
•Чушка •'s Weight History
|