Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2022
|
72.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1825 kcal
|
Fat: 67.78g | Prot: 136.17g | Carbs: 173.10g.
Breakfast: Магнит Банан, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, ВкусВилл Круассан Миндальный. Lunch: Абрикос, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Новый, R.A.W. Life Батончик «Протеиновый Мокачино», Большая Кружка Молоко 2,5%, Помидоры, Лук, ВкусВилл Томатная Паста, Кабачок, ВкусВилл Стейк из Филе Грудки Цыпленка. Dinner: Додо Пицца Пицца 4 Сыра , Сыр Камамбер. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azarel28's Weight History
|