Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2022
|
59.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 63.67g | Prot: 65.52g | Carbs: 199.52g.
Breakfast: Twix Шоколадный Батончик, Секрет Здоровья Цикорий Растворимый Порошкообразный , Kokshe Milk Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Печенье Мария. Lunch: Axa Зерновой Батончик со Вкусом Йогурта и Лесными Ягодами, Секрет Здоровья Цикорий Растворимый Порошкообразный , Kokshe Milk Молоко 3,2%, Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Суп с Фрикадельками, Аксай Нан Сухарики К Салату. Snacks/Other: Арбуз, Kokshe Milk Молоко 3,2%, Банан, Гормолзавод Сметана 20%, Гормолзавод Творог Крестьянский 5%, Апельсин. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Uzinger's Weight History
|