Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2022
|
102.6 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1714 kcal
|
Fat: 85.79g | Prot: 88.34g | Carbs: 154.91g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара. Lunch: Рафаэлло Конфета, Куриное Филе в Сметане, Капустный Салат, Гречка Отварная. Dinner: Куриное Филе в Сметане, Приготовленный Яичный Желток, Капустный Салат, Приготовленный Яичный Белок. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anasteisha151507🦊's Weight History
|