Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2022
|
96.7 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 36.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 42.65g | Prot: 47.98g | Carbs: 74.98g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Fit Parad Стевия, Мое Любимое Лето Творог 5%. Lunch: Теремок Морс Клюквенный, Брокколи, Grow Food Курица в Сливочном Соусе, Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Bruni Вино Белое Сухое, Сыр Камамбер. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лилагрейс's Weight History
|