Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2022
|
91.4 kg
Lost so far: 34.9 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 105.70g | Prot: 80.74g | Carbs: 99.54g.
Breakfast: Сало, Кабачковая Икра, Банан, Вареное Яйцо. Lunch: Хлеб с Изюмом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Козий Сыр (Полумягкий). Dinner: Огурец (с Кожурой), Кабачок, Яичный Белок. Snacks/Other: Грейпфрут, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gurtowaja91's Weight History
|