Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2022
|
57.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1114 kcal
|
Fat: 49.46g | Prot: 57.17g | Carbs: 115.57g.
Breakfast: Кофе, Яичница. Lunch: Овощное Рагу, Кижуч, Гречка Отварная. Dinner: Ариант Сервелат Карельский, Хлеб Дарницкий, Подовинновское Молоко Кефир 2,5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Дыня Торпеда, Намажь Орех Арахисовая Паста Шоколадная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Loskutowa's Weight History
|