|
Вопрос знатокам ⁉️
За неделю вес увеличился почти на килограмм, причина не в кд. По питанию все также, кбжу соблюдаю. Занимаюсь силовыми в зале 3 раза в неделю, единственное изменение - неделю назад увеличили рабочий вес на всех тренажерах, может ли причина быть в этом?
|
66.4 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 64.82g | Prot: 145.92g | Carbs: 157.83g.
Breakfast: С.Пудовъ Мука Рисовая, Иван-Поле Сгущенка без Сахара, Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Простоквашино Творог 2%, Сливочное Масло. Lunch: Сливочное Масло, Волков Фарш из Куриного Филе, Огурец, Роллтон Спагетти из Тсп. Dinner: Зеленый Горошек, Чудо Творожок 2 Слоя Клубника, Сливочное Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Snacks/Other: GLS Изотоник, 1 WIN Коллаген, 1 Win L-Carnitine. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|