Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2022
|
89 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
554 kcal
|
Fat: 31.66g | Prot: 43.42g | Carbs: 30.31g.
Lunch: Ежевика, Голубика. Dinner: Сухие Цельные Семена Кунжута, Monini Оливковое Масло, Horeca Select Тигровые Креветки, Лето Укроп Свежий, Лук, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Белая Дача Рукола, Кинза, Сладкий Красный Перец, Окей Базилик Красный, Помидоры. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TInki_vinki's Weight History
|