Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2022
|
73.3 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 108.39g | Prot: 96.75g | Carbs: 109.64g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад, ВкусВилл Круассан Миндальный, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Масло Гхи, Лук, Помидоры, Яйцо, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни. Lunch: R.A.W. Life Protein Клубничный Чизкейк, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Гост Молоко 2,5%, Перекресток Персик. Dinner: Вкусвилл Гурмэ Салат из Свежей Капусты, ВкусВилл Шашлык. Snacks/Other: ВкусВилл Кутабы с Сыром, Творогом и Зеленью. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azarel28's Weight History
|