|
Zapomniałam tylko kolacji
|
42.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 24.23g | Prot: 103.34g | Carbs: 208.87g.
Breakfast: Bakoma Kawa Proteinowa, Cukiernia Lidla Strucla Truskawkowa, Brzoskwinie. Lunch: Porzeczka Czerwona, Auchan Jogurt Protein Jagodowy, Jajko na Twardo. Dinner: Cynamon, Jeżyny, Porzeczka Czerwona, Auchan Budyń, Białe Jajka, Jajko, Pilos Skyr Waniliowy. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
 Comments
Mogę Ci wysyłać sms-y z przypomnieniem 😉
21 Jul 22 by member: Silver◇
|
Silver 😁😁mowę mi odjęło. Nawet jeśli to żart, to bardzo sympatyczny. Dziękuję 🙂🙂🙂🙂
21 Jul 22 by member: pokochajsiebie
|
Pół żartem, pół serio, lecz miej świadomość, że możesz liczyć na pomocną dłoń, jakby co 🙂
21 Jul 22 by member: Silver◇
|
A w razie gdyby Silver zapomniał, my też możemy przypominać 😉
21 Jul 22 by member: Blue81*
|
Silver serdeczne dzięki 😁😁😁
22 Jul 22 by member: pokochajsiebie
|
Blue. eye 81
Pięknie dziękuję za wsparcie...
Skad czerpiesz motywację do sportu??
22 Jul 22 by member: pokochajsiebie
|
123gold
Tak była kolacja. Będę ważyć się jednak co 2 dzień żeby nie czuć spiny
Co u Ciebie?
22 Jul 22 by member: pokochajsiebie
|
123gold
Współczuję Ci
Jak się czujesz?
24 Jul 22 by member: pokochajsiebie
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pokochajsiebie's Weight History
|