Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2022
|
52.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
953 kcal
|
Fat: 37.26g | Prot: 22.81g | Carbs: 137.15g.
Breakfast: Боговарово Масло Сливочное 72,5%, ООО "Славянский Хлеб" Красная Цена Хлеб "Классический", Кофе с Сахаром, Гречка Отварная, Льняное Масло, Вода. Lunch: Редис, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Чай, Рис Вареный, Пекинская Капуста, Куриный Суп Лапша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лобанов Сергей's Weight History
|