Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2022
|
78.2 kg
Lost so far: 51.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 99.13g | Prot: 86.46g | Carbs: 87.35g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Индилайт Ветчина, Delicados Тортилья, Американо, Alpro Миндальный Напиток. Lunch: Хлебзавод 28 8 Злаков, Велес Сало Белорусское, Азбука Вкуса Борщ с Говядиной . Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vegorochkina's Weight History
|