Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1744 kcal
|
Fat: 70.17g | Prot: 85.06g | Carbs: 197.97g.
Breakfast: Мёд, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Вятушка Творог 3%. Lunch: КХК Мороженое Ладушка, Лакомо Сгущеное Молоко, Перекресток Пудинг Творожный, Олейна Подсолнечное Масло, Нам Ням Курица в Сухарях, Перекресток Булочка Ржаная, Гармония Сметана 20%, Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник. Dinner: Славянка Конфета Шоколадная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Нектарин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lekelena's Weight History
|