Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2022
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 41.01g | Prot: 81.20g | Carbs: 142.32g.
Breakfast: Иван-Поле Конфитюр Манго, Детская Молочная Кухня Сырники из Творога, Nespresso Кофе в Капсулах, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: У Палыча Уха из Горбуши, Беринг Горбуша Натуральная, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем с Лесным Орехом, Бондюэль Молодой Горошек, Зеленый Сад Салат Листовой, Ашан Помидор, Ашан Огурец. Dinner: Ермолино Котлеты "по-Киевски", Мистраль Гречка. Snacks/Other: Магнит Арбуз. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Селезёнка's Weight History
|