Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2022
|
79.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3141 kcal
|
Fat: 116.40g | Prot: 126.48g | Carbs: 414.88g.
Breakfast: Изюм, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Красное Яблоко. Dinner: Красные Помидоры, Чай с Сахаром, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Морковь, Красное Яблоко, Кабачок, Сыр Моцарелла. Snacks/Other: Козинаки, Сосиска, Магнит Творожная Масса с Курагой. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisa_marz's Weight History
|