Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 49.48g | Prot: 41.42g | Carbs: 143.57g.
Breakfast: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Покровский Сыр, Alpro Миндальное Молоко, Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен), Свитлогорье Сырок с Печеньем. Lunch: Белый Хлеб, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые в Молочном Шоколаде, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Сицилия Пицца Чикаго , Сицилия Пицца Суприм, Пицца Синица Пицца Сырный Цыпленок, Сицилия Пицца с Ветчиной и Грибами, Сицилия Пицца Палермо. more...
|
|
1532 kcal
|
Exercise:
Resting - 18 hours and 30 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniatorba_07's Weight History
|