So, Hochzeit vorbei. Jetzt muss wieder Protokoll geführt werden...
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96.5 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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846 kcal
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Fat: 45.22g | Prot: 19.87g | Carbs: 89.24g.
Breakfast: Glück Fruchtaufstrich Rhabarber, Dinkelbrötchen, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Kräuter-Griebenschmalz, Nobis Müslibrötchen, Küstengold Fleischsalat, Mister Choc Choco Duo, Goldessa Balance. Snacks/Other: Vitamin D3 + K2, Magnesium 400, Omega-3 1000Mg Kapseln, Calcium+D3, Zink, Kaffee. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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